網紅的藏寶箱自從退母奶之後，我的體重突然反彈了兩公斤
我是個一胖就很明顯的人，因為我都胖臉＋四肢
就是都露出來的部分😭
我媽只是隔一個禮拜跟我視訊，劈頭就問我，是不是變胖啦！（我是2公斤都胖在臉上嗎...😭）
所以又只好戒口了，想維持身材還是得控制口慾啊！
只好翻出之前的食譜，#熱量少一點，#又不會太難的
就是這個啦！#生酮軟心巧克力豆餅乾
下午茶來一塊剛出爐熱騰騰還有融化巧克力流出來的餅乾真是太滿足啦！
一片熱量146大卡，淨碳4g，hen可以😄
算是撫慰了被發現變胖的受傷心靈
食譜：https://www.sophiesketochoice.com/keto-soft-chocolate-chip-cookies/
Search